Évaluer son niveau en kayak de mer 2018-06-12T16:08:03+00:00
Niveau en kayak de mer

Afin de choisir la sortie ou l’activité
la plus adaptée, nous vous proposons ici
d’évaluer votre niveau en kayak de mer.

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Petit briefing

où il est question de niveau et d’évaluation…
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Le kayak de mer est une activité facile d’accès quel que soit le niveau du pratiquant, néophyte compris. Le plaisir sera vite au rendez vous car nous veillons à ce que vous démarriez dans de bonnes conditions de pratique avec un matériel adapté à votre niveau. Et là, c’est un sport qui offre une progression exponentielle pour le débutant total. Le niveau en kayak de mer augmente sensiblement entre les premiers coups de pagaie et la fin d’un stage semaine.

Vous l’aurez compris, l’évaluation de votre niveau est importante.
Le but de cette grille est l’auto-évaluation, avant notre propre évaluation sur l’eau.

Cela vous permet ainsi de choisir au mieux votre stage et de vous retrouver entouré de personnes de votre niveau. L’homogénéité d’un groupe est pour nous la source de sa dynamique. Vous remarquerez que l’aspect « capacité physique » traduit par la vitesse ou la force, nous importe peu. Il s’agit bien d’évaluer vos aptitudes techniques et votre expérience sur l’eau. ”

Jérémie

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Connaître son niveau de kayak de mer, c’est choisir sans risques son niveau de stage, de sortie ou de voyage et en optimiser l’expérience.
Si vous n’avez aucune expérience en kayak de mer vous pouvez participer à tous nos programmes titrés « Débutant ».
Si rien ne vous empêche de rejoindre un groupe de niveau technique inférieur au vôtre l’inverse n’est pas possible pour des raisons de sécurité comme de confort pour le reste du groupe.

Évaluer votre niveau en kayak de mer

Comment s’évaluer

Le descriptif des niveaux ci-contre vous aidera à vous auto-évaluer : vérifiez que pour chaque niveau vous ayez bien validé toutes les compétences, lors de stages précédents ou lors de sorties ou de voyages en kayak de mer ou grâce à l’évaluation d’un organisme certifé.

Pour vous auto-évaluer et faire le bon choix quant à votre prochaine sortie, nous nous sommes inspirés des niveaux « Pagaies couleurs » (FFCK) ainsi que des Niveaux BCU (Système Britannique reconnu dans le monde entier).

  • Vous n’avez jamais navigué en kayak ?
  • Vous avez pu pratiquer le kayak ou le canoë de manière très occasionnelle, en mer ou en rivière ?
  • Vous avez déjà navigué avec un kayak de mer non ponté (sit-on-top ou gonflable) mais jamais en kayak ponté (fermé) ?
  • Vous avez déjà navigué en kayak ponté double équipé de gouvernail ?
Nous vous prenons en charge sans problème dans nos activités « débutant·e·s »
Vous serez de niveau débutant tant que vous n’aurez pas validé toutes les compétences suivants :
  1. Être à l’aise dans l’eau, je sais nager en eaux calmes sur 25 mètres avec un gilet d’aide à la flottabilité et ma pagaie en main.
  2. Savoir choisir son matériel adapté, en faire les réglages (pagaies, cale pied, équipement)
  3. Savoir embarquer dans le kayak avec l’aide de ma pagaie.
  4. Savoir mettre seul la jupe du kayak ponté.
  5. Utiliser une pagaie (bonne préhension), m’équilibrer dans un kayak.
  6. Savoir, en eaux calmes, aller droit, reculer, tourner, faire demi-tour en utilisant la pagaie comme il se doit pour être efficace, et revenir à la berge.
  7. S’initier à ce qu’est une circulaire, un appel d’incidence, un appel tracté.
  8. Être capable de dessaler et regagner son embarcation, connaitre les premiers gestes qui vont aider mon sauveteur à remonter dans le kayak.
  9. Connaitre 2 noeuds marin d’attache sur corde.
  10. Être capable de définir le sens du vent, du courant du contre courant en lecture sur le terrain.
  11. Être capable de définir les zones sur lesquelles je peux impacter l’environnement.
  12. J’apprends quelques noms d’espèces animales et végétales du site dans lequel j’évolue.
Votre évaluation :
1 •Vous ne pensez pas avoir validé les compétences ci-dessus, vous restez débutant; vous aurez l’occasion de valider les compétences manquantes au fil de nos sorties et, plus efficacement, au cours d’un stage de niveau débutant qui vous permettra d’acquérir un niveau intermédiaire.
2 •Vous estimez avoir validé toutes les compétences ci-dessus, vous êtes apte à pratiquer le kayak de mer à un niveau intermédiaire.
Vous avez un niveau «pagaie jaune» ou BCU 1 stars.
Vous êtes éligible à un stage de niveau intermédiaire vous permettra de passer au niveau confirmé.
  • Vous avez validé toutes les compétences du niveau débutant ?
Nous vous prenons en charge sans problème dans nos activités « intermédiaire »
Vous serez de niveau intermédiaire tant que vous n’aurez pas validé toutes les compétences suivantes :
  1. Savoir embarquer / débarquer dans un lieu agité sans assistance et avec un appui-pagaie.
  2. Savoir, jusqu’à un vent de force 2-3, atteindre précisément un point, garder un cap, se diriger avec précision, pagayer en s’économisant.
  3. Savoir réaliser des appuis avec sa pagaie pour éviter de dessaler
  4. Savoir naviguer par vent arrière, ¾ arrière, arrêter son embarcation.
  5. Avoir des notions d’assiettes et de manoeuvres de pagaies en fonction de son allure.
  6. Connaître des manoeuvres complexes à la pagaie (appels d’incidences, tractés, appuis)
  7. Savoir récupérer un autre pagayeur qui a dessalé en eau calme, (connaître un protocole de récupération)
  8. Savoir prendre une petite vague (40-60cm) en surf en maitrisant son kayak, ses appuis et arriver sur plage proprement, débarquer seul ou à deux.
  9. Savoir reconnaitre ses signes de fatigue et ceux des autres. Être attentif et bienveillant envers les membres du groupe.
  10. Météo : avoir des notions sur les zones d’abris et d’expositions sur carte marine en fonction d’un bulletin météo.
  11. Connaitre ses limites techniques et physiques en fonction du bulletin météo/état du milieu.
  12. Avoir de bonnes notions sur mon attitude à adopter vis à vis de l’environnement et de sa protection.
Votre évaluation :
1 •Vous ne pensez pas avoir validé toutes les compétences ci-dessus, vous êtes toujours au niveau intermédiaire; vous aurez l’occasion de valider les compétences manquantes au fil de nos sorties et, plus efficacement, au cours d’un stage de niveau intermédiaire qui vous permettra d’acquérir un niveau confirmé.
2 •Vous estimez avoir validé toutes les compétences ci-dessus, vous avez donc un niveau confirmé; vous êtes apte à pratiquer le kayak de mer à un niveau confirmé.
Vous avez un niveau «pagaie verte» ou BCU 2 stars.
Vous êtes éligible à un stage de niveau confirmé vous permettra de passer au niveau expert.
  •  Vous avez validé toutes les compétences du niveau intermédiaire ?
Nous vous prenons en charge sans problème dans nos activités « confirmé »
Vous serez de niveau confirmé tant que vous n’aurez pas validé toutes les compétences suivantes :
  1. Savoir nager et passer des vagues en eaux agitées sur 25 mètres avec un gilet d’aide à la flottabilité et sa pagaie en main, en tractant son kayak
  2. Savoir embarquer / débarquer depuis une plage avec des vagues, shore break.
  3. Savoir, jusqu’à un vent de force 4, naviguer par toutes allures (vent de face, arrière, ¾ arrière, atteindre un point donné et pagayer en s’économisant.
  4. Savoir dessaler, vider son kayak, remonter dedans en eaux profondes à l’aide d’un appui (paddle-float ou autre kayak) et porter secours.
  5. Savoir lire une carte marine, prendre la météo et évaluer les zones de navigations exposées et abritées.
  6. L’utilisation des manoeuvres complexe de pagaie (appels, appuis) devient spontanée.
  7. Utiliser la force du vent pour orienter son kayak.
  8. Définir mon itinéraire en fonction du bulletin météo et de ses capacités physique ou technique.
  9. Bien évaluer le niveau des participants de mon groupe et de leur capacité.
Votre évaluation :
1 •Vous ne pensez pas avoir validé toutes les compétences ci-dessus, vous êtes toujours au niveau confirmé; vous aurez l’occasion de valider les compétences manquantes au fil de nos sorties et, plus efficacement, au cours d’un stage de niveau confirmé qui vous permettra d’acquérir un niveau expert.
2 •Vous estimez avoir validé toutes les compétences ci-dessus, vous avez donc un niveau expert; vous êtes apte à pratiquer le kayak de mer à un niveau expert.
Vous avez un  niveau «pagaie bleue» ou BCU 3 stars.
Vous avez évalué votre niveau ? • Revenir à la page précédente

LEVEL BOOK RASKAS KAYAK

Si vous le souhaitez, vous pouvez obtenir gratuitement lors de votre première sortie chez Raskas Kayak un « livret de formation ». Ce livret que nous avons élaboré vous permettra de suivre votre évolution technique afin de faire le point régulièrement sur vos compétences acquises ou à acquérir. Il vous permettra facilement de vous évaluer et de toujours choisir le bon séjour en kayak de mer.

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7 days ago

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Hommage à La Côte Bleue par l'ami Lolo/Photographe/Adhérent chez Raskas Kayak.. !

Plusieurs raisons d'aller y naviguer : Parcours Carry-L'estaque
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